L’OPABT (Office pour les Aînés Belfortains et du Territoire) propose des activités de culture, loisirs, prévention santé et numérique à destination des séniors du Territoire de Belfort
Objectifs
- Se divertir
- Apprendre
- Créer du lien
- Partager
- Lutter contre l’isolement
- Lutter contre la fracture numérique
- Favoriser le « bien-vieillir »
Public
L’OPABT s’adresse à :
- Toute personne de 50 ans et plus
- Résidant dans le Territoire de Belfort
Deux types d’adhésion :
- Adhésion individuelle : 25€ / an (de janvier à décembre)
- Adhésion via un club ou une association fédérée
Zone d’intervention
- Activités proposées sur l’ensemble du Territoire de Belfort
- Siège basé à Belfort
Activités proposées
- Programme E-SENIORS 90
- Ateliers collectifs, stages et accompagnement individuel pour apprendre à utiliser un ordinateur, une tablette ou un smartphone
- Ateliers créatifs animés par des bénévoles :
- Art Floral
- Tricot / Crochet
- Ecriture
- Chant
- Dictée
- Jeux
- Echanges
- Activités sportives douces
- Randonnées
- Marches douces
- Gymnastique adaptée
- Sorties et rencontres
- Sorties culturelles ou nature
- Activités numériques
- Moments festifs et conviviaux
- Prévention Santé
- Programme « Les Ateliers Bons Jours »
- Temps d’informations
- Avantages
- Réductions chez des commerçants locaux, artisans et partenaires culturels
Focus : les Ateliers Bons Jours
Depuis 2018, les Ateliers Bons Jours constituent un programme régional de prévention santé destiné aux Terrifortains plus de 60 ans. L’OPABT est coordination départementale.
Objectifs
- Prévenir les effets du vieillissement
- Améliorer la santé et le bien-être
- Maintenir l’autonomie
Formes d’actions
- Ateliers en présentiel
- Ateliers en ligne
- Spectacles de prévention
- Temps d’information et événements
Thématiques abordées
- Nutrition
- Activité physique
- Équilibre et prévention des chutes
- Mémoire (programme Peps Eurêka)
- Sommeil
- Santé et bien-être
- Adaptation du logement
- Sécurité routière
- Lien social
Ce programme est porté par Kalivi et les caisses de retraite partenaires.
Coordonnées
OPABT
3 place de la Commune
90000 Belfort
Accueil
Lundi au vendredi
9h–12h / 14h–16h30
Téléphone : 03 84 54 26 70
Mail : contact@opabt.fr