Les bons réflexes pour une meilleure santé bucco-dentaire

La santé bucco-dentaire est un enjeu de santé publique.
L’UFSBD rappelle les gestes essentiels à promouvoir auprès de nos patients pour prévenir les caries et les maladies des gencives.

Les 5 recommandations
  • 2 brossages par jour (matin et soir, 2 minutes minimum).
  • Un dentifrice fluoré adapté à l’âge.
  • Un nettoyage interdentaire chaque soir (fil dentaire ou brossettes).
  • Une visite annuelle chez le chirurgien-dentiste, dès l’âge d’un an
  • Une alimentation équilibrée, en limitant le grignotage.

Le brossage débute dès la première dent de lait, avec un dentifrice fluoré adapté à l’âge.

Pour une meilleure efficacité, appliquer le dentifrice sur une brosse sèche, brosser de la gencive vers la dent et ne pas rincer après le brossage afin de laisser le fluor agir.